牙齒每天刷，蛀牙一樣來！－林口三井牙醫診所

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一、為什麼要刷牙呢

許多人都很疑惑，為什麼天天都有刷牙，卻在檢查時發現還是有蛀牙?
這時大多數人會想問；「所以我每天刷牙到底是為了什麼?」
只要你有吃東西，牙齒上就一定會殘留汙垢和細菌，堆積久了就會進化成牙結石，所以刷牙是為了保護口腔、清除污垢和細菌、避免細菌快速入侵牙齒的重要手段之一。

二、蛀牙的原因

蛀牙是由口腔內牙菌斑造成，牙菌斑又是如何誕生呢？就是靠我們平時吃東西時殘留的食物殘渣，尤其是含糖食品對牙菌斑來說是最高級的糧食，而患者牙齒清潔不當，也沒有定期回診，這時細菌已經開始攻擊牙齒，初期階段的患者可能會沒有任何感覺，當細菌持續攻擊到了中期，患者就會有牙齒敏感的現象，例如當你吃冰淇淋時，會感覺牙齒有痠痛感，若此時患者還是沒有警覺，等到進入晚期時，患者就要面臨抽神經與拔牙等問題，甚至是更嚴重的牙周疾病。

三、自我檢查的方式

如何知道自己有沒有蛀牙呢？
最常見的一種判斷方法就是吃東西時，遇到冷熱酸甜等刺激性食物會感覺牙齒酸痛不適，也可以觀察一下自己的牙齒顏色或形態是否有些改變，像是咬合處呈現墨色、牙齒表面不完整有小凹洞、或者感覺牙齒小碎塊脫落，以及當你在刷牙時，發現有去除不了的髒汙時，要不是食物色素沾染，就是百分百蛀牙了，不管是哪種情況還是及早就醫最為保險。

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四、醫師我不想蛀牙

每個人都會蛀牙，小Baby也不例外，一但有了牙齒，保護它就是患者的使命，那如何保護牙齒降低蛀牙率呢？
(1) 維持良好的口腔衛生，每天至少早晚刷牙，飯後使用牙線清潔。
(2) 平時少吃含糖食品，並在進食後清潔牙齒或多喝水。
(3) 及時矯正牙齒，牙齒不齊容易殘留食渣在牙縫裡。
(4) 要養成正確的刷牙方式，網路上都可以找到「貝氏刷牙法」，所以千萬不要認為隨意刷個幾下口腔就是乾淨的了。
(5) 每半年要定期回診追蹤牙齒的病況。